Informasi di blog ini hanyalah sekedar untuk tujuan informatif yang bersifat umum, Silahkan konsultasikan penyakit dan keluhan kesehatan Anda kepada ahlinya
loading...

CARA MENGHILANGKAN KARANG GIGI DENGAN CEPAT DAN ALAMI

http://mypotik.blogspot.com/2016/11/cara-menghilangkan-karang-gigi-dengan.html



Rajin Menggosok Gigi

Cara menghilangkan karang gigi bisa dilakukan dengan rajin menggosok gigi setiap hari. Rutin menyikat gigi memang memiliki banyak manfaat, baik bagi mulut ataupun gigi. Dengan rajin menggosok gigi, sisa-sisa makanan yang terselip di gigi akan mudah dibersihkan. Jadi, sisa-sisa makanan tersebut tak akan menumpuk pada gigi. Agar karang gigi menghilang, sebaiknya Anda menyikat gigi minimal 2 kali setiap hari. Anda juga bisa menyikat gigi Anda setelah Anda mengkonsumsi makanan. Cara menggosok gigi, Anda hanya perlu menyikat gigi dari atas ke bawah. Tak usah keras-keras, yang penting sisa-sisa makanan bisa terangkat dari gigi Anda.


Menggunakan Pasta Gigi Khusus


pasta gigi merupakan faktor yang menentukan juga dalam membersihkan karang gigi. Pilihlah pasta gigi yang tepat untuk membersihkan karang gigi seperti pasta gigi yang mengandung fluroid atau tartar control. Sebab kandungan zat tersebut sangat ampuh untuk menghilangkan karang gigi anda.

Flossing

Flossing merupakan salah satu alternatif juga untuk menghilangkan karang gigi anda. Sebagaimana yang kita ketahui bahwa karang gigi juga bisa disebabkan oleh bakteri yang ada pada gigi dan mulut. Oleh karena itu dengan menggunakan flossing maka sisa-sisa makanan pada mulut anda serta bakteri pun akan secara menyeluruh dihilangkan.


Mengkonsumsi Apel

Cara menghilangkan karang gigi yang mungkin tak akan merepotkan Anda adalah memakan apel. Ya, buah apel ini memang banyak berguna bagi tubuh Anda. Jika biasanya Anda hanya tahu buah apel hanya untuk menu diet, kini Anda bisa menggunakannya untuk membersihkan karang gigi. Buah apel ini memiliki zat-zat yang bisa mengurangi karang gigi karena vitamin C yang terkandung ternyata dapat menumpas karang gigi. Jika Anda ingin menggunakan buah apel untuk menghilangkan karang pada gigi, Anda hanya perlu mengkonsumsinya secara rutin.


Mengkonsumsi Melon

Melon merupakan salah satu buah yang mengandung serat alami. Dengan mengonsumsi melon maka akan sangat baik untuk memproduksi air liur anda. Sehingga kebesihan mulut akan tetap terjaga.

Minum Air Putih

Cara menghilangkan karang gigi yang lebih sederhana adalah dengan mengkonsumsi air putih. Air putih memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Air putih bisa membantu melancarkan pencernaan. Air putih juga bisa membantu melancarkan metabolisme pada tubuh. Tentunya, air putih juga mampu membersihkan karang yang bersarang pada gigi. Caranya, Anda hanya perlu rutin mengkonsumsi air putih setiap hari, minimal 8 gelas sehari. Ketika Anda ingin menggunakannya sebagai pembersih karang gigi, Anda hanya perlu berkumur-kumur dengan menggunakan air putih.


Mengurangi Konsumsi Makanan yang Mengandung Gula dan Tepung

Cara menghilangkan karang gigi bisa Anda lakukan dengan mengurangi konsumsi makanan yang bisa menyebabkan karang gigi. Makanan yang biasanya cepat memicu plak pada gigi adalah makanan-makanan yang terbuat dari gula dan tepung. Kedua bahan makanan tersebut memang bisa memicu timbulkannya karang pada gigi. Apalagi jika Anda sangat malas membersihkan gigi Anda setelah mengkonsumsi makanan tersebut, tentu plak akan sangat cepat muncul dan menumpuk pada gigi. Maka dari itu, kurangi konsumsi makanan yang mengandung gula dan tepung mulai sekarang!


Memeriksakan Gigi Setiap 6 Bulan Sekali


Kebanyakan orang biasanya hanya mengunjungi dokter gigi ketika terjadi masalah pada giginya. Jarang sekali orang yang datang untuk berkonsultasi saat gigi dalam keadaan sehat. Itulah sebabnya, ketika plak gigi muncul, kebanyakan orang tak menyadari kemunculannya. Padahal, dokter telah menyarankan untuk pergi memeriksakan gigi setiap 6 bulan sekali. Hal tersebut perlu dilakukan agar saat gigi mengalami gangguan, dokter bisa dengan mudah mengatasinya. Atau, ketika plak gigi sudah mulai muncul, dokter gigi bisa dengan mudah membersihkannya.

baca juga tentang perawatan gigi lainnya:
READ MORE - Selengkapnya

CARA ALAMI DAN MUDAH MENGATASI GIGI NGILU

http://mypotik.blogspot.com/2016/11/cara-alami-dan-mudah-mengatasi-gigi.html




1 Gunakan minyak cengkeh

Minyak cengkeh merupakan cara mengobati sakit gigi ngilu yang paling efektif dan cepat untuk mengatasi rasa nyeri akibat gigi berlubang. Minyak cengkeh diketahui mengandung antioksidan dan dapat secara cepat membunuh kuman penyebab ngilu. Selain itu rasa minyak cengkeh yang tawar aman jika tertelan sehingga dapat dijadikan pertolongan pertama jika ngilu hebat menyerang gigi Anda. Cara alami mengobati sakit gigi ngilu ini patut dicoba karena sudah terbukti dan banyak digunakan oleh masyarakat tradisional.


2 Kompres dengan es balok
Jika rasa ngilu ini sudah membuat pipi sekitar rahang menjadi bengkak, Anda bisa meringankannya dengan menggunakan balok es. Balok es diketahui dapat membius secara alami sel saraf nyeri selama beberapa waktu. Balok es ini tentu dapat menjadi cara mengobati sakit gigi ngilu yang pertama Anda lakukan sendiri. Dengan menempelkan beberapa potongan es dibalut dengan handuk kemudian ditempel ke bagian luar gigi yang sakit. Cara ini dapat dibarengi dengan cara mengobati gigi ngilu yang lain untuk menyelesaikan rasa sakit sementara dialihkan oleh pembekuan saraf.


3 Ramuan bawang putih dan bawang merah
Penghilang rasa sakit gigi dapat ditempuh dengan mengunyah irisan bawang putih atau bawang merah. Hal ini dikarenakan kandungan minyak yang berupa enzim pembunuh kuman penyebab nyeri. Cara mengobati sakit ngilu gigi ini cukup efektif meskipun rasa anyir dari bawang putih atau bawang merah yang cukup kuat. Namun rasa anyir ini tentu tidak akan seberapa terhiraukan ketika rasa ngilu yang hebat menyerang Anda. Diketahui bahwa dengan mengunyah potongan bawang putih atau merah ditabur dengan sedikit garam selama 3 menit dapat membunuh seluruh kuman dalam mulut secara alami.


4 Kumur dengan air garam
Air garam terbukti dapat menjadi anti-bakteri yang efektif dan murah sehingga banyak diaplikasikan oleh masyarakat tradisional maupun modern saat ini. Namun cara mengobati sakit gigi ngilu ini tidak dilakukan serta-merta dengan menelan garam. Namun dengan mencampurkan satu sendok garam dengan air hangat yang kemudian digunakan serupa mouthwash atau obat kumur. Berkumurlah dengan air garam hangat selama beberapa menit kemudian muntahkan dan ulangi beberapa kali hingga rasa ngilunya berkurang.


5 Menghindari makanan tertentu

Menghindari sejumlah makanan yang terlalu panas, dingin dan manis dapat menjadi alternatif sebagai pengurang rasa ngilu hebat dan tiba-tiba yang sering terjadi pada gigi sensitif. Cara mengobati sakit gigi ngilu merupakan cara yang umum dan perlu diperhatikan atau dipatuhi oleh si penderita. Hal ini dilakukan agar rasa ngilu pada gigi tidak kambuh sewaktu-waktu dan mengganggu.

READ MORE - Selengkapnya

PENYEBAB DAN CARA MENGATASI GIGI GOYANG ORANG DEWASA

http://mypotik.blogspot.com/2016/11/penyebab-dan-cara-mengatasi-gigi-goyang.html

Goyangnya gigi sebenarnya juga terjadi pada gigi yang normal. Hal ini terjadi karena gigi tidak melekat erat pada tulang sehingga masih dapat bergerak. Meski demikian, gerakan ini sangat kecil dan tidak mengganggu bahkan tidak terasa oleh yang empunya gigi. Gigi dianggap goyang dan tidak normal jika sisi depannya teraba goyang saat gigi atas dan bawah digesekkan ke arah samping atau depan. Jika sudah begini, segera buat janji dengan dokter gigi agar tidak semakin goyah.


Penyebab gigi goyang pada orang dewasa ada bermacam-macam. Salah satunya adalah gangguan di jaringan sekitar gigi (periodontal). Malas membersihkan gigi, merokok, dan karang gigi menyebabkan sisa makanan yang terselip menumpuk dan menjadi tempat berkembang biaknya kuman serta menyebabkan infeksi pada gusi. Akibatnya, gigi serta jaringan dan tulang rahang di sekitar gigi mengalami peradangan. Jaringan gusi dan tulang pun menjadi rusak sehingga gigi menjadi goyah dan hilang pegangan. Kalau sudah begini, bukan hanya satu gigi yang dapat tanggal. Gigi-gigi di sekitarnya juga dapat ikut goyah secara berjamaah.


Pernah melihat petinju bergigi emas? Terlihat keren, ya? Padahal, gigi emas itu menggantikan gigi-gigi si petinju yang rontok saat bertanding. Ya, benturan atau trauma yang keras pada gigi dan daerah rahang dapat menyebabkan gigi menjadi goyang dan tanggal. Trauma ini termasuk juga trauma oklusal, yaitu trauma yang terjadi karena gesekan antara gigi atas dan gigi bawah. Misalnya, pada orang yang giginya sering beradu pada saat tidur atau orang yang susunan giginya tidak rata. Selain penyebab di atas, abses atau bisul serta adanya tumor di daerah sekitar gigi juga dapat menyebabkan gigi menjadi goyang.


Sudah rajin membersihkan gigi dan tidak terbentur, tapi gigi mudah goyang? Jika Anda menderita kencing manis, hal ini wajar terjadi. Pasalnya, diabetisi lebih mudah mengalami infeksi di daerah mulut yang berujung pada rusaknya jaringan periodontium. Inilah sebabnya mengapa banyak penderita diabetes yang mengalami gigi goyang.


Risiko Gigi Goyang

Siapa yang tidak kenal rendang? Rendang memang nikmat. Saking nikmatnya, masakan asli Sumatera Barat ini dinobatkan sebagai salah satu makanan terenak di seluruh dunia. Tapi kalau gigi goyang, makan rendang tentu bukannya nikmat, melainkan siksaan.

Tunggu dulu, ternyata tanggalnya gigi bukan satu-satunya hal yang perlu dikuatirkan si pemilik gigi goyang. Selain bergerak maju-mundur atau kiri-kanan, gigi yang goyang juga sering menimbulkan rasa sakit atau rasa risih saat mengunyah. Apalagi jika goyangnya gigi disertai dengan membengkaknya gusi dan pipi.

Dicabut Sayang

Serba salah rasanya jika punya gigi yang goyang. Mau dibuang sayang, tidak dibuang bikin malu atau bahkan nyeri. Akibatnya, banyak orang yang menahan-nahan untuk ke dokter gigi karena takut dianjurkan untuk membuang si gigi.

Jangan kuatir, ternyata cabut gigi bukan pilihan pertama dan utama pada kasus gigi goyang. Dokter gigi mungkin hanya membersihkan gusi secara seksama, memberikan obat, memasang pengaman agar gigi tidak ke mana-mana, melakukan perawatan ortodontik atau pilihan lain sesuai dengan penyebabnya.


Jika disebabkan oleh peradangan dan infeksi pada gusi, dokter mungkin hanya akan membersihkan gigi dan gusi. Tujuannya adalah untuk menyingkirkan kuman penyebab goyahnya gigi dan mengurangi derajat pergeseran gigi. Jika disebabkan oleh trauma oklusal, dokter dapat melakukan perawatan orthodontik agar tekanan pada permukaan gigi berkurang. Bagi orang yang gigi-giginya sering beradu pada malam hari, dapat diberikan pelindung gigi yang digunakan saat tidur.


Jika belum cukup, dokter mungkin akan menganjurkan pemasangan splint. Splinting adalah tindakan mengikat gigi yang goyang ke gigi yang kokoh di sebelahnya dengan menggunakan kawat splint. Tujuannya adalah untuk mencegah atau mengurangi derajat goyahnya gigi. Tindakan ini dianjurkan terutama pada gigi yang pergeserannya hanya sekitar 1 mm saja. Pemasangan splint dapat dilakukan dengan atau tanpa anestesi lokal, tergantung kondisi masing-masing pasien. Pertanyaannya, bagaimana jika goyang yang terjadi lebih dari 1 mm? Ternyata, splinting tetap dapat dilakukan. Hanya saja semakin jauh pergerakan gigi, efektivitasnya juga semakin berkurang.

Splint dapat dipasang secara permanen atau hanya sementara. Mula-mula, splint temporer dapat dipasang untuk mempermudah perawatan sambil menunggu apakah perawatan gigi dan gusi berhasil mengembalikan kekokohan gigi. Jika tidak berhasil, maka baru dilakukan pemasangan splint secara permanen. Namun, jika gigi sudah sangat goyang dan dapat bergerak ke segala arah, maka biasanya gigi sudah tak terselamatkan lagi dan terpaksa harus dicabut.


Tetap Harus Rajin Kontrol

Gigi boleh saja tidak goyang lagi. Namun, tidak berarti Anda boleh santai-santai dan melanjutkan kebiasaan buruk yang menyebabkan goyangnya gigi. Apalagi jika Anda juga menderita kencing manis. Perawatan gigi dan gusi tidak boleh dilupakan jika ingin gigi tetap utuh dan awet hingga kakek-nenek. Kebersihan mulut dan gigi tetap harus dijaga dengan rajin menyikat gigi, menggunakan benang gigi dan berkumur. Rokok juga harus dihindari dan jangan lupa untuk kontrol ke dokter gigi setiap enam bulan meski tidak ada keluhan.
READ MORE - Selengkapnya

Cara Alami Menguatkan Gigi Goyang

http://mypotik.blogspot.com/2016/11/cara-alami-menguatkan-gigi-goyang.html

Secara medis kondisi gigi goyang ini disebut sebagai periodontum. Gigi bergoyang terjadi karena jaringan fibrosa yang menghubungkan gigi dengan tulang menjadi lunak dan rapuh.


Cara Alami Menguatkan Gigi Goyang

Alat Pembersih Mulut yang Higienis

Untuk mencegah infeksi bakteri yang dapat menyebabkan gigi goyang, selalu gunakan alat pembersih mulut dan gigi yang steril. Lakukan dua kali sehari.


Lada Hitam dan Kunyit

Lada hitam dan kunyit membantu dalam menguatkan gusi dan mencegah gigi goyang. Buatlah pasta dari bubuk merica dan kunyit. Lalu pijatkan secara lembut pada gusi Anda. Diamkan selama 30 menit. Cara ini juga berkhasiat untuk meredakan radang gusi.


Garam dan Mustard Oil
Ramuan ini bemanfaat untuk memperkuat gusi. Campurkan satu sendok teh garam dengan sedikit minyak mustard, lalu oleskan pada gusi Anda dengan disertai pijatan lembut. Cara ini adalah salah satu pengobatan alami untuk memperkuat gigi longgar.


Amla
Buah amla kaya akan vitamin C yang baik untuk kesehatan gusi dan jaringan yang melekat pada gigi. Selain itu, Amla juga berguna untuk mencegah dan menyembuhkan gigi goyang. Caranya, berkumurlah beberapa saat menggunakan jus amla beberapa kali sehari.


Garam
Larutkan garam dalam segelas air dan bilas mulut Anda larutan tersebut. Tips ini sangat efektif membunuh semua infeksi dalam mulut karena garam memiliki sifat antiseptik. Tidak hanya itu, garam juga berkhasiat untuk memperkuat gusi dan mencegah gigi bergoyang.


Makanan Berkuah
Ketika mengalami gigi bergoyang, hindari mengkonsumsi makanan dengan tekstur yang keras. Usahakan untuk memilih makanan yang berkuah, seperti sayur bayam. Cara ini dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan pada gigi dan gusi.


Peppermint Oil
Minyak Peppermint membantu untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan gusi. Pijat gusi Anda secara lembut dengan minyak peppermint untuk mengobati gigi bergoyang. Selain aman, resep ini sangat efektif menyembuhkan infeksi mulut, termasuk gigi bergoyang.


Sayuran Hijau
Cara lain untuk mengobati gigi bergoyang secara alami yaitu dengan memperbanyak konsumsi sayuran hijau. Sayur mayur berkhasiat untuk meningkatkan kekebalan tubuh sehingga berguna untuk melawan infeksi.


Hindari Buah-Buahan Asam
Asupan buah-buahan asam secara berlebihan seperti lemon dapat merusak enamel gigi dan memperkuat akar gigi sehingga dapat mencegah dan menyembuhkan gigi goyang.


Minyak Cengkeh
Minyak cengkeh terbukti sangat mujarab dalam meredakan nyeri gigi dan radang gusi. Selain itu, minyak cengkeh juga bemanfaat untuk memperkuat gusi. Pijat gusi menggunakan minyak cengkeh untuk meredakan peradangan dan nyeri secara alami.


Probiotik
Probiotik meningkatkan pertumbuhan dan populasi bakteri baik di dalam usus. Pada gilirannya, bakteri baik tersebut membantu untuk melawan dengan infeksi yang disebabkan oleh bakteri berbahaya dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Adapun sumber probiotik yaitu yoghurt.


Hindari Pemutih Gigi
Pemutih gigi biasanya mengandung zat pemutih yang merusak enamel dan akar gigi. Bahkan, kandungan kimia di dalamnya juga melemahkan jaringan yang menempel gigi dengan tulang. Oleh karena itu, untuk mencegah gigi bergoyang, sebaiknya hindari pemakaian pasta atau obat pemutih gigi.

baca juga tentang perawatan gigi lainnya:

READ MORE - Selengkapnya

Dengan memasukan alamat email dibawah ini, berarti anda akan dapat kiriman artikel terbaru di inbox anda:

Delivered by FeedBurner

Related Posts with Thumbnails