Seputar Khasiat Taoge Alias Kecambah
Banyak
cara yang bisa dilakukan supaya istri cepat hamil. Tentunya ini
hanyalah solusi alternatif saja, karena sebagai manusia beragama kita
yakin bahwa segala sesuatu itu sudah ada yang mengaturnya, termasuk masa
kehamilan kita. Jadi jangan terlalu yakin dengan apa yang anda lakukan,
tapi jangan pula berputus asa. Yang harus anda lakukan adalah berusaha
dan berdo’a jadi anda akan tetap optimis walau mungkin banyak cara yang
telah anda lakukan tapi belum berhasil juga.
Pengaruh Makanan bagi Kesuburan
Makanan
sudah lama diyakini orang berpengaruh pada gairah seksual dan
kesuburan. Setiap daerah atau suku biasanya punya bahan makanan tertentu
yang diyakini jos meningkatkan kesuburan.
Di antara begitu banyak jenis makanan, mitos toge sebagai menu utama penyuburlah yang paling sering kita dengar.
Boyke
Dian Nugraha, ginekolog dan konsultan seks, mengakui toge memang
berkhasiat bagi kesuburan. “Sebab, toge mengandung antioksidan dan
vitamin E,” kata dia. Selama ini, banyak orang mengkonsumsi vitamin E
sebagai makanan tambahan alias suplemen untuk mencegah penuaan dini dan
menjaga kesehatan dan kelenturan kulit.
Khasiat
toge sebetulnya lebih ditujukan untuk kaum pria. Karena, selain
menyuburkan, toge juga dapat mendongkrak vitalitas dan kejantanan pria.
Namun,
menurut Ichramsjah A. Rachman, spesialis kebidanan & penyakit
kandungan Fakultas Kedokteran UI, memakan toge begitu saja belum tentu
bisa bikin subur.
Dia
bercerita, pernah punya seorang pasien yang sudah belasan tahun tidak
memperoleh keturunan. “Karena ada temannya menganjurkan untuk
mengkonsumsi toge, dia pun melakukannya, tapi tetap saja tidak ampuh,”
kisahnya.
Manfaat Toge bagi kesehatan
Taoge
merupakan kecambah yang berasal dari biji-bijian, seperti kacang hijau,
yang memiliki bagian putih dengan panjang hingga tiga sentimeter.
Bentuk kecambah diperolah setelah biji diproses selama beberapa hari.
Bentuk taoge memang tergolong kecil dibandingkan dengan jenis sayuran
lain, meskipun begitu, tumbuhan ini memiliki kandungan manfaat yang
tidak kecil. Sayuran taoge jenis apapun, baik taoge kacang hijau, taoge
kedelai, taoge alfafa, maupun jenis taoge lainnya mengandung banyak
sekali senyawa fitokimiawi yang sangat berkhasiat. Salah satunya adalah
kanavanin (canavanine), jenis asam amino bahan penyusun arginin yang
paling banyak tersimpan dalam taoge alfafa.
Jika
dibandingkan dengan bijinya, kecambah atau taoge lebih bergizi. Protein
taoge lebih tinggi 19 persen dibandingkan dengan kandungan protein
dalam biji aslinya. Kenapa bisa begitu? hal ini disebabkan, selama
proses menjadi kecambah, terjadi pembentukan asam-asam amino esensial
yang merupakan penyusun protein.
Banyak sekali manfaat yang kita peroleh dari tumbuhan yang sangat kecil ini, diantaranya adalah:
Mencegah Kanker
Proses
menjadi taoge telah menguraikan 90 persen rantai olisakarida menjadi
karbohidrat sederhana, sehingga senyawa tersebut mudah sekali diserap
tubuh, tanpa menghasilkan gas. Karena mengandung banyak serat dan air,
taoge membantu pengurasan kotoran dalam usus besar. Hal ini menjadi
kekuatan ganda taoge dalam memerangi kanker. Dengan mendorong kotoran
segera meinggalkan usus besar, sehingga tidak ada lagi zat-zat racun
dalam kotoran yang dapat diserap tubuh. Dan ini akan mencegah
menumpuknya zat racun yang dapat merangsang berseminya benih kanker.
Mencegah Serangan Jantung dan Stroke
Para
penyandang resiko stroke dan serangan jantung yang banyak disebabkan
karena kadar lemak darah melambung, dianjurkan untuk lebih banyak makan
taoge. Hal ini disebabkan, saponin dalam taoge akan mengahancurkan lemak
jahat LDL tanpa megganggu kandungan lemak yang baik HDL. Dan saponin
yang besar dapat diperoleh dalam taoge alfafa ketika proses biji-bijian
menjadi kecambah, yang secara umum kadar saponinnya naik 450 persen.
Mencegah Osteoporosis
Estrogen
alami yang terdapat dalam taoge dapat berfungsi sama dengan estrogen
sintetis, tetapi keunggulannya estrogen alami tak memiliki efek samping.
Sehingga estrogen dalam taoge secara nyata dapat meningkatkan kepadatan
tulang, susunan tulang dan mencegah keroposnya tulang.
Membangkitkan Sistem Kekebalan Tubuh
Saponin
taoge juga dapat membangkitkan sistem kekebalan tubuh, yaitu dengan
cara meningkatkan aktivitas sel pembuluh alami (natural killer cell),
khususnya sel T-limfositdan interferon. Selain sarat DNA, taoge kaya
akan zat antioksidan yang membentengi tubuh dari radikal bebas perusak
sel DNA.
Manfaat Lainnya
Karena
bersifat alkali (basa), maka taoge sangat baik untuk menjaga keasaman
lambung dan memperlancar pencernaan. Taoge juga baik untuk kecantikan,
yaitu membantu meremajakan dan menghaluskan kulit, menghilangkan
flek-flek hitam pada wajah, menyembuhkan jerawat, menyuburkan rambut dan
juga melangsikan tubuh. Karena mengandung Vitamin E, taoge juga dapat
membantu meningkatkan kesuburan. Bagi wanita yang rajin makan taoge,
akan membantu terhindar dari kanker payudara, gangguan menjelang
menstruasi, pramenopause dan gangguan akibat menopause
Jadi
mulai sekarang, apa salahnya untuk mencoba memusatkan perhatian kita
terhadap tumbuhan di sekitar rumah, jangan tergantung kepada obat-obatan
yang banyak mengandung bahan kimia, penyakit yang satu sembuh tetapi
penyakit yang lain datang. Jangan pernah meremehkan sesuatu yang kecil,
karena siapa tahu di balik bentuknya yang kecil tersimpan manfaat yang
sangat besar.
loading...
0 Response to "Seputar Khasiat Taoge Alias Kecambah"
Posting Komentar