Informasi di blog ini hanyalah sekedar untuk tujuan informatif yang bersifat umum, Silahkan konsultasikan penyakit dan keluhan kesehatan Anda kepada ahlinya
loading...

Mengatasi Rambut Rontok Pasca-Melahirkan




Pasca-melahirkan, seorang ibu baru memiliki banyak masalah yang terkadang sangat mengganggu penampilan Anda. Salah satunya adalah kerontokan rambut yang biasa dialami ibu yang baru saja melahirkan. Untuk mengatasinya, Anda perlu mencoba beberapa tip yang diberikan oleh Dr. A. Andrie Ronggani, Sp.OG, seorang Spesialis Kandungan dari RSIA Hermina, Podomoro, Sunter.


1. Konsumsi banyak makanan bervitamin, seperti sayuran hijau, sayuran berkaroten seperti wortel dan buah-buahan.

2. Gunakan hair tonic yang aman bagi Anda untuk memperkuat akar rambut.

3. Sebaiknya Anda menghindari stres dan banyak beristirahat. Hal ini juga akan berdampak positif untuk perkembangan bayi Anda.

4. Bila perlu, potong rambut hingga pendek untuk mengurangi atau mencegah kerontokan yang lebih parah.

5. Lakukan gaya hidup sehat, seperti menghindari rokok dan minuman beralkohol atau dengan zat kafein tinggi.

loading...

Artikel Terkait

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar

Dengan memasukan alamat email dibawah ini, berarti anda akan dapat kiriman artikel terbaru di inbox anda:

Delivered by FeedBurner

Related Posts with Thumbnails