Informasi di blog ini hanyalah sekedar untuk tujuan informatif yang bersifat umum, Silahkan konsultasikan penyakit dan keluhan kesehatan Anda kepada ahlinya
loading...

Tumbuhan Obat Untuk Atasi Batuk


1. Wortel.

Cara Pemakaian : 1 wortel diparut, diperas dengan air panas hingga 3/4 gelas, diminum 2 kali sehari.

Cara pemakaian : 1 wortel diparut, ditambah dengan 5 seledri dan jeruk bali secukupnya dilumatkan, diambil sarinya untuk diminum.

2. Mengkudu.

Cara pemakaian : 2 buah mengkudu dan jeruk nipis diperas, dimasukkan kedalam 2 gelas air panas, lalu disaring.

2 buah mengkudu masak dicuci diparut lalu diperas, beri gula batu secukupnya dan sedikit air perasan jeruk nipis. Minum ramuan ini 3x sehari.

3. Jahe.

Cara Pemakain : Seibu jari jahe dibakar dan, dimemarkan direbus bersama 1/2 sendok teh adas, 1 jari kayu manis, 3 bunga cengkeh dan gula aren. Setelah disaring dapat diminum 3 kali sehari. Untuk dewasa 4 sendok makan 3 x sehari, untuk anak-anak 2 sendok makan 2 x sehari.

Cara pemakaian : Seibu jari jahe, cuci, memarkan. Rebus dengan 2 gelas air sampai air tinggal segelas. Minum sekaligus.

Cara pemakaian : Seruas jahe dimemarkan, dimasukkan kedalam 1 gelas teh kental ditambah kuning telur , gula aren dan perasan jeruk nipis, diminum hangat-hangat sekaligus.

4. Jeruk nipis.

Cara Pemakaian : Air perasan jeruk nipis ditambah madu.

Cara pemakaian : 1 jeruk nipis dipanggang, lalu diperas, air perasan ditambah 1/2 sendok minyak kayu putih dan kapur sirih diaduk merata, disaring diminum sekali sehari.

Cara Pemakaian : Jeruk nipis, 1 buah. Minyak kayu putih, secukupnya. Kapur sirih, secukupnya. Jeruk nipis dipotong, sehingga terbenbentuk 1/3 bola. Permukaan dalam dioles dengan kapur sirih secukupnya. Kemudian dibakar dengan api kecil sampai kulitnya terlihat layu. tetesi dengan beberapa minyak kayu putih.

Cara pemakaian : Peras air jeruk nipis langsung ketenggorokan. Bekasnya dioleskan / dilumurkan pada leher dada dan punggung.

5. Lidah Buaya.

Cara pemakaian : 1/2 batang lidah buaya dipotong kecil-kecil, kemudian dicampuir dengan madu. Diminum 3x sehari 1 sendok teh.

6. Saga.

Cara pemakaian : 1 gelas daun saga manis, bersama sepotong kayu manis, 2 bunga cengkeh, setengah sendok teh adas, seruas jari pulosari dan satu bawang merah, gula batu, direbus. Diminum 3 x sehari untuk dewasa 10 sendok makan, untuk anak-anak 1 sendok makan 3 x sehari.

7. Sembung.

Cara pemakaian : 2 helai daun sembung dan 3 helai daun jinten, direbus bersama2 cengkeh, 3 butir kemukus, 10 butir kapulaga, 3 cm kayu manis, dan 1/2 sendok teh adas, rebus dengan 3 gelas air, hingga jadi 2 gelas. Diminum 3x sehari untuk dewasa 8 sendok makan, untk anak-anak 1-5 sendok makan.

Cara pemakaian : segenggam daun sembung direbus dengan 1 gelas air ditambah gula batu dan madu, lalu diminum.

8. Blimbing wuluh.

Cara pemakaian : Empat buah blimbing wuluh yang sudah tua, 3 atau 4 helai daunnya, dan kalau ada bunganya yang baru mekar. Cuci yang bersih, kemudian rebus dengan 3-4 gelas air, tunggu sampai mendidih. Jika air tinggal 1 gelas, angkat dan saring.

Batuk tanpa demam pada orang dewasa.

Cara pemakaian : Jeruk nipis, 1 buah, Kecap / madu, secukupnya, Jeruk nipis diris menjadi 3 potong, diperas airnya kedalam gelas, tambahkan madu / kecap sama banyak dengan air jeruk nipis tsb. Dewasa : sehari 3x / 1 sdm, Anak : sehari 3x / 1sdt.

Batuk rejan:

Cara pemakaian : 10 buah belimbing wuluh dicuci lalu ditumbuk halus-halus, diremas dengan 2 sendok makan air garam, lalu disaring. Minum,lakukan 2 kali sehari. Atau buah belimbing wuluh dibuat manisan, sehari makan 3 x 6-8 buah.

9. Bunga Belimbing wuluh

Cara pemakaian : Segenggam bunga belimbing wuluh masukkan ke dalam panci, beri setengah gelas air tambahkan gula batu lalu kukus. Minum pagi atau sore hari

Cara pemakaian : Segenggam bunga blimbing, ditambah gula batu direbus dengan segelas air hingga tinggal 1/2 gelas. Diminum setiap hari pagi dan sore.

Batuk pada anak:

Cara pemakaian : Segenggam bunga belimbing wuluh, beberapa butir adas, gula secukupnya dan air 1 cangkir, ditim selama beberapa jam. Setelah dingin disaring dengan sepotong kain, dibagi untuk 2 kali minum, pagi dan malam sewaktu perut kosong.

Cara pemakaian : 25 kuntum bunga belimbing wuluh, 1 jari rimpang temu-giring, 1 jari kulit kayu manis, 1 jari rimpang kencur, 2 butir bawang merah, ¼ genggam pegagan, ¼ genggam daun saga, ¼ genggam daun inggu, ¼ genggam daun sendok, dicuci dan dipotong-potong seperlunya, direbus dengan 5 gelas air bersih sampai tersisa 2 ¼ gelas. Setelah dingin disaring, diminum dengan madu seperlunya. Sehari 3 kali ¾ gelas.

Batuk tanpa demam pada anak terutama bayi :

Cara pemakaian : Bunga blimbing wuluh segar, 1 genggam, Adas, 5 butir, Gula batu, 1 sdm, Air, setengah gelas Campurkan bahan – bahan tsb, dikukus dalam panci / rantang kecil tertutup selama beberapa jam, campuran disaring, ditampung dalam gelas. Diminum pagi hari sebelum makan. Malam hari sebelum tidur.

10. Meniran.

Cara pemakaian : 3 – 7 tumbuhan lengkap, ditumbuk halus direbus dengan 3 sendok air, rebusannya dicampur madu 1 sendok makan, rebusannya diminum sekaligus.

11. Kencur.

Cara pemakaian : Ambil beberapa buah kencur parut dan diperas, campurkan dengan madu secukupnya, tambahkan dengan madu dan beberapa tetes jeruk nipis. Ramuan ini diminum 3x sehari sampai sembuh.

Cara pemakaian : 1 ruas jari kencur, dan 2 daun kemukus ditumbuk halus tambah sedikit air, oleskan seputar hidung.

12. Daun sirih

Cara pemakaian : 4 lembardaun sirihdirebus dengan 2 gelas air sampai mendidih setelah dingin dipakai untuk kumur, diulang secara teratur sampai sembuh.

Cara pemakaian : 5 helai daun sirih, 2 butir cengkeh, 5 butir kapulaga, 3 butir kemukus, 3 cm kayu manis direbus. Diminum 3 x sehari untuk dewasa 8 sendok makan, anak-anak 1-5 sendok makan.

Cara pemakaian : 4 lembar daun sirih, 3 lembar daun widoro upas dan madu secukupnya. Daun sirih diiris-iris, kemudian direbus bersama daun widoro dengan 2 gelas air sampai mendidih, setelah dingin dipakai untuk kumur, diulang secara teratur sampai sembuh.

13. Air tajin

Cara pemakaian : Segelas air tajin dikasih garam sedikit plus gula merah, minum selagi hangat.

14. Air garam

Selain mengurangi risiko infeksi, berkumur dengan garam juga terbukti mampu membuat gejala batuk lebih ringan. Penelitian lain menyebutkan, berkumur juga membantu mencegah hidung tersumbat.

Untuk hasil terbaik, larutkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat lalu gunakan untuk berkumur selama beberapa detik. Anda juga bisa mencampurkan air hangat dengan air perasan lemon dan madu. Kalau yang terakhir ini, setelah berkumur bisa langsung ditelan.

15. Patikan kebo

Cara Pemakaian : Ambilah patikan kebo 1,2 g, jahe 48 g, manis jangan 4,8 g, kapulogo 1,2 g, cengkeh 4,8 g, sirih 14,4 g saga 2,4 g, poko 1,3 g, gula 78 g, air 120 ml. Patikan kebo, jahe, sirih, saga dan poko dipotong – potong, lalu rebuslah sampai mendidih. Saring. Manis jangan dipotong – potong juga, kapulogo ditumbuk, cengkeh, rebuslah ketiga bahan tersebut dengan air saringan tadi hingga mendidih, terus saring dan gunakan air saringan tersebut untuk merebus gula hingga mendapat 120 ml sirup. Diminum untuk dewasa : 3x sehari 1- 2 sdm, untuk anak – anak : 3x sehari 1 -2 sdt.

Bronkitis : Ambilah patikan kebo segar yang belum berbunga 10 g, air secukupnya, lalu dipipis. Minumlah 1x sehari 1/4 cangkir.

Sakit tenggorokan : Ambilah patikan kebo 10 tanaman, air 110 ml. Rebus sampai mendidih, setelah dingin gunakan untuk berkumur 1x sehari 100 ml, bila perlu dapat diencerkan dengan air hangat sebagian dapat ditelan.

16. Asam jawa

Cara Pemakaian : Batuk kering : 2 gelas daun asam muda ( sinom ) 2 gelas daun saga, 5 cm kayu manis cina, semua dicuci bersih rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 2 gelas kemudian saring. Air saringan ini diminum pada siang hari sebagai pengganti air minum biasa. Lakukan selama beberapa hari berturut-turut.

17. Kedelai

Cara Pemakaian : 1 sendok makan kecap manis (kecap dibuat dari kedelai) dan air yang diambil dari perasan seiris jeruk nipis dicampur dan diminum. Lakukan 3 kali sehari.

18. Lempuyang.

Cara Pemakaian : Seibu jari lempuyang bersama seruas jahe, 1 ruas kunyit, 1 ruas lengkuas, ditumbuk halus dan direbus dengan diberi sedikit gula aren. Diminum 3 x sehari.

19. Kapulaga.

Cara pemakaian : 10 butir kapulaga bersama 10 helai daun sirih, 1 ruas jari kayu manis, dan gula batu. Direbus dengan segelas air, diminum 3 x sehari.

20. Antanan.

Cara pemakaian : Segenggam daun ditumbuk halus untuk diambil airnya, ditambah garam sedikit, diminum.

21. Kelapa.

Cara pemakaian : 1 buah kelapa dan 2 ruas jari kencur diparut, dicampur dengan segelas air, diminum sehari sekali.

22. Kamboja.

Cara Pemakaian : Bunga kamboja direbus dengan periuk tanah, air rebusannya ditambah gula merah, aduk hingga larut, lalu diminum.

23. Temu hitam

Batuk berdahak :Temu ireng segar 25 gr, kemudian iris tipis-tipis, lalu rebus dengan 2 gelas air sampai mendidih selama 20 menit. Dinginkan dan saring. Minum 2x sehari , sekali minum 1 gelas dan bisa ditambah jahe.

Gatal-gatal dan suara serak

Cara pemakaian : Satu atau dua buah pisang ambon matang belah dua dengan kulitnya, taburi setengah sendok teh garam, tutup kembali. Panggang di atas api sampai kulitnya kuning, angkat. Makan panas-panas, lakukan beberapa kali hingga sembuh.

Sakit tenggorokan.

Cara pemakaian : campurkan sedikit biji mentimun dengan sedikit garam. Kemudian tambahkan air. Gunakan campuran itu untuk berkumur.

Khasiat beberapa tumbuhan Herbal untuk Batuk

1. Daun sirih (Piper betle L.)

Khasiat : menghentikan batuk (anti-tussive), mengurangi peradangan, antiseptik, antijamur, menghilangkan gatal.

2. Jahe (Zingiber officinale Rosc.)

Khasiat : menghangatkan pernafasan, peluruh dahak, antiradang. Untuk batuk karena flu, pilek dan masuk angin.

3. Kencur (Kaempferia galanga L.)

Khasiat : peluruh dahak, meredakan batuk.

4. Kulit Jeruk Mandarin (Citrus nobilis Lour.)

Khasiat : peluruh dahak, antiasma

5. Sambiloto (Andrographis paniculata Nees.)

Khasiat : antiradang, anti-infeksi, menurunkan panas, analgetik, menetralkan material toksik/racun, merangsang imunitas tubuh. untuk batuk flu, bronkhitis, TBC paru, radang paru, batuk rejan

6. Pegagan (Centella asiatica Urb.)

Khasiat : anti-infeksi, antibakteri, menurunkan panas, menetralkan material toksik, untuk batuk flu, bronkhitis, flek paru, radang paru, batuk rejan

7. Daun Saga (Abrus precatorius L.)

Khasiat : antiradang, menurunkan panas.

8. Umbi bunga lili/pahap (Lilium sp.)

Khasiat : meredakan batuk, antihistamin, meredakan asma, batuk darah.

9. Daun Mentha (Mentha sp)

Khasiat : meredakan batuk, peluruh dahak.

10. Jeruk nipis (Citrus aurantifolia Swingle.)

Khasiat : meredakan batuk, peluruh dahak, antioksidan.

Tumbuhan obat atau herbal yang dapat digunakan untuk pengobatan batuk rejan :

1. Sambiloto (Andrographis paniculata Nees.)

Khasiat : antiradang, antibiotik, menurunkan panas, menghilangkan sakit (analgetik), menghilangkan bengkak, antitoksik, menstimulasi sistem immun

2. Pegagan (Centella asiatica Urban.)

Khasiat : anti-infeksi, antitoksik, penurun panas

3. Lidah Buaya (Aloe vera L.)

Khasiat : antiradang, meredakan sakit (analgetik), parasitiside, pencahar.

4. Bawang Putih (Allium sativum L.)

Khasiat : antibiotik, peluruh dahak, antiseptik, menstimulasi sistem immun, membunuh parasit (parasitiside).

5. Kencur (Kaempferia galanga L.)

Khasiat : antibatuk, peluruh dahak , antibakteri, menghilangkan sakit

6. Buah Mengkudu (Morinda citrifolia L.)

Khasiat : antiseptik, antiradang,

7. Kulit Jeruk Mandarin (Citrus nobilis Lour.)

Khasiat : meredakan batuk, antiasma, pelururuh dahak, antiradang

Sumber : detikHealth, CBN Portal, Prof. Hembing, dan berbagai sumber
READ MORE - Selengkapnya

DIABETES dan PENCEGAHANNYA PADA ANAK-ANAK


Diabetes bisa di cegah dengan memberikan gaya hidup sehat pada anak-anak sejak dini, diabetes ini juga dapat dihindari sampai si anak ini dewasa. 

Diabetes muncul salah satunya dari gaya hidup yang tidak sehat. Misalnya, terbiasa makan menu tinggi kalori, minuman soda, kurang gerak, dll. Oleh karena itu berikan cara gaya hidup sehat pada anak sejak dini, karena anak-anak dapat memiliki diabetes dini jika gaya hidup mereka tidak teratur.

Penyebab Dan Gejala Diabetes Pada Anak :
Penyakit diabetes yang bisa dialami anak terdiri dari dua macam, diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Diabetes tipe 1 merupakan kondisi dimana pankreas hanya memproduksi sedikit insulin, atau malah tidak memproduksinya sama sekali. Insulin adalah hormon yang diperlukan untuk mengubah gula (glukosa) menjadi energi.

Sedangkan Diabetes tipe 2 anak mempunyai bakat untuk menderita diabetes tipe ini bila pola hidupnya tidak sehat (makan dan aktivitas tidak seimbang) sehingga terjadi kegemukan., namun baru muncul bila ada pemicunya dari lingkungan.

Penyebab diabetes tipe 1 karena sel yang memproduksi insulin dirusak sendiri oleh sistem kekebalan tubuh. Kelainan gen ini dibawa oleh orang tua. Pada diabetes tipe 2 disebabkan gaya hidup pada masyarakat sekarang juga dijumpai pada anak-anak, sehingga kasus diabetes tipe 2 pada anak pun terus meningkat. 

Padahal, penyakit ini bisa tidak timbul bila anak menjalani gaya hidup sehat, yakni menjaga keseimbangan antara konsumsi makanan dengan aktivitas.

Perlu kita ketahui gejala diabetes tipe 1 antara lain cepat sekali haus, sering buang air kecil, mengeluh kelaparan setiap saat, berat badan turun drastis, mengeluh lelah atau rewel, penglihatan buram, serta adanya infeksi jamur (anak perempuan dengan diabetes tipe 1 bisa mengalami infeksi jamur pada kelaminnya). Diabetes tipe 1 terjadi di puncak usia anak 5 – 7 tahun, source : (www.parenting.co.id).

Pada dasarnya anak-anak hanya akan terbiasa dari apa yang kita biasakan sama mereka, jadi arahkan mereka untuk terbiasa bergaya hidup sehat sejak dini. Dan simak juga beberapa Tips dan Cara mencegah Diabetes pada anak-anak berikut seperti yang di kutip dari kumpulan-resepsehat.blogspot.com berikut di bawah ini :

  • Berilah makanan yang sehat pada anak-anak, serta berikan suasan yang menyenangkan agar mereka bisa makan dengan senang.
  • Selalu Perhatikan keseimbangan antara karbohidrat, protein, dan lemak. hal ini peran seorang ibu sebagai pengatur makanan dalam keluarga sangat penting, pilihlah / buatlah menu yang berimbang.
  • Buatlah daftar makanan yang sehat, yang harus anda sediakan setiap harinya. dalam hal ini anda harus konsisten, agar gizi keluarga bisa terpenui.
  • Selain menyediakan makanan yang mengandung karbohidrat, sediakan juga makanan yang mengandung banyak serat dari biji-bijian.
  • Berikan buah secara teratur. Minimal satu jeruk atau buah lainnya porsi setiap hari.
  • Jika Anda ingin memberikan menu yang terbuat dari daging, hilangkan lapisan lemak yang terlihat sebelum dimasak.
  • Dalam memberikan susu atau produk susu, pilihlah yang rendah lemak.
  • Biasakan anak-anak untuk minum air ketika haus dan minimal 8 gelas sehari.
  • Menyediakan makanan anak-anak yang mengandung lemak sehat seperti menu yang menggunakan minyak nabati, kacang-kacangan, dan makanan yang bebas lemak trans. Mengurangi atau menghilangkan kebiasaan memberikan makanan tinggi lemak jenuh dan lemak Tran. Misalnya, mentega, krim keju, gorengan, dan daging.
  • Tidak perlu untuk melarang anak makan permen. Masukkan permen sebagai menu yang memberikan kontribusi untuk menyediakan kalori dan karbohidrat.
READ MORE - Selengkapnya

Gejala dan Ciri-Ciri Penyakit Jantung

Gejala dan Ciri-Ciri Penyakit Jantung

Dalam pembahasan ini kami membawa tema pembahasan yang didalamnya membahas mengenaiCiri-ciri Gejala Penyakit Jantung. Kenali Ciri-Ciri Gejala Penyakit Jantung Sejak Dini - Bagian tubuh yang mempunyai bentuk otot dan berkerucut ini dapat diserang penyakit.

Jantung adalah bagian vital di tubuh kita loh, akan tetapi bilamana gaya hidup yang tidak baik sering kali membuat jenis penyakit jantung muncul. Kadang, penyakit jantung di sebabkan penyakit lainnya seperti penyakit darah tinggi maupun penyakit ginjal. Sedangkan penyakit jantung adalah penyakit pembunuh nomer satu. Maka dari itu, sayangilah jantung bila tidak ingin penyakit jantung menyerang.

Penyakit ini tidak memandang usia baik itu dewasa, remaja, balita, pria atau wanita. Semua tingkat manusia dapat terserang penyakit ini. Umumnya, karena pola hidup yang kurang sehat sehingga dapat menimbulkan gejala penyakit jantung. Sehingga, penyakit lainnya dapat mengakibatkan kesehatan jantung semakin menurun.

Berikut adalah Ciri-Ciri Gejala Penyakit Jantung :

1. Gejala sesak nafas
Bila anda mengalami pernafasan yang tidak stabil alias sesak nafas, waspadalah. Biasanya yang terkena penyakit asma. Akan tetapi serangan sesak nafas merupakan salah satu gejala dari penyakit jantung. Penjelasannya adalah apabila ada penyakit jantung kadang – kadang ada cairan yang masuk ke dalam rongga paru – paru, maka sangat mengganggu udara ketika masuk ke paru – paru hingga akhinya mengalami sesak nafas. Apabila ketika tidur atau berisitrahat, anda mengalami sesak nafas, maka anda termasuk kedalam kategori penyakit jantung kronis atau tingkat lanjut.

2. Sering pusing bahkan pingsan
Bila anda sering mengalami pusing dikepala hingga akhirnya pingsan, maka itu adalah salah satu gejala penyakit jantung. Umumnya, para penderita penyakit jantung mengalami hal itu. Hal ini akibat dari sistem kerja otot jantung yang mulai melemah sehingga darah yang dipompa tidak bekerja secara normal dan pasokan darah ke seluruh bagian tubuh menjadi kacau.

3. Sering mengalami nyeri
Bila anda mengalami nyeri dibagian tubuh tertentu, biasanya disebabkan suplai pasokan darah mengalami kekurangan dibeberapa bagian tubuh. Sehingga tubuh mengalami kram atau nyeri. Selain itu, dibagian dada juga mengalami nyeri setiap hari. Bila anda mengalami gejala ini segera periksa ke dokter.

4. Jantung sering berdebar-debar atau disebut Palpitasi.
Gejala yang satu ini patut di waspadai juga.Gejala jantung sering berdegup kencang tanpa alasan sering muncul anda harus periksa ke dokter secepatnya. Biasanya gejala ini dibarengi dengan gejala penyakit lainnya. 5. Gampang lelah dan pening

Bila badan sering lemah biasanya ada pasokan darah ke dalam tubuh tidak bekerja secara normal. Agar kinerja jantung anda tidak melemah alangkah baiknya periksa secara rutin dan berolah raga yang ringan. Hindari kebiasaan buruk seperti minuman keras, candu, merokok atau lainnya. Selain itu imbangilah dengan gaya hidup sehat dengan makan berbahan alami. 6. Gangguan pencernaan

Dalam satu studi diketahui wanita dua kali lebih mungkin mengalami muntah, mual dan gangguan pencernaan selama beberapa bulan menjelang serangan jantung dibanding pria. Kondisi ini terjadi karena sumbatan lemak di arteri akan mengurangi suplai darah ke jantung yang biasanya terjadi di dada kadang bisa muncul di perut.

Hal ini tergantung pada bagian mana dari jantung yang mengalami gangguan sehingga ia mengirimkan sinyal rasa sakit di bagian tubuh yang lebih rendah dari dada.

Beberapa cara bisa dilakukan untuk mencegah serangan jantung seperti menjaga kadar lemak darah kolesterol, menjaga tekanan darah agar terkontrol, berhenti merokok, menghindari makanan berlemak, mencukupkan konsumsi sayur dan buah, berolahraga teratur, mengurangi berat badan serta mengurangi stres.

Demikian pembahasan mengenai Ciri-Ciri Penyakit Jantung, dengan mengetahui ciri-ciri tersebut kita bisa lebih menjaga dan minimal membuat sebuah antisipasi sebelum penyakit ganas tersebut itu datang. Semoga bermanfaat.
source : http://kesehatan.jadilah.com
READ MORE - Selengkapnya

ANEKA MACAM OBAT ALAMI UNTUK PENYAKIT TBC



Bahannya :
- Daun Pare muda secukupnya
- Adas Pulosari secukupnya
- Gula Aren secukupnya
- Air 2 gelas

Cara membuanya :
Kumpulkan bahan diatas lalu cuci hingga bersih, lalu direbus sampai airnya tersisa 1 gelas. Kemudian campurkan gula Aren dan aduk sampai rata. Setelah air rebusan tersebut dingin baru diminum pada pagi, siang dan sore setelah makan. Ramuan tersebut hanya untuk sekali pakai. Lakukan sampai benar-benar sembuh.

Ramuan TBC 2

Bahannya :
- Daun Singawalang segenggam
- Air 2 gelas

Cara membuatnya :
Setelah dicuci bersih, bahan tersebut direbus hingga airnya tinggal 1 gelas. Setelah dingin diminum. Lakukan tiap pagi, siang dan sore setelah makan sampai penyakit benar-benar sembuh.

Ramuan obat TBC 3

Bahannya :
- Kayu Secang yang telah dipotong kecil-kecil
- Segelas air mendidih

Cara membuatnya :
Setelah dicuci bersih kayu Secang diseduh dengan air yang benar-benar mendidih. Biarkan airnya menjadi merah. Diminum setelah dingin dan lakukan dua kali sehari setelah makan. Kayu Secang diganti setelah air seduhan mulai memudar. Lakukan sampai sembuh.

Ramuan TBC 4

Bahannya :
- 5 gr biji Pranajiwa
- 5 gr daun Legundi muda
- 15 gr akar daun Pegagan/daun kaki Kuda 
- 15 gr daun Waru yang telah dipotong kecil-kecil
- 20 gr Kencur yang telah diparut
- 25 gr Bidara Upas
- 1/2 liter air

Cara membuatnya :
Setelah semua bahan dicuci bersih, direbus dan biarkan airnya tinggal tersisa separuh. Biarkan hingga dingin lalu diminum. Lakukan pada waktu pagi, siang dan sore setelah makan. Semua bahan hanya untuk sekali minum. 

Dengan kesabaran menjalankan pengobatan dengan ramuan tradisional ini mudah-mudahan penyakit TBC atau Tuberculosis anda dapat lekas disembuhkan. 

READ MORE - Selengkapnya

RAMUAN TRADISIONAL UNTUK MENGATASI ASMA

kelelawar : RAMUAN TRADISIONAL UNTUK MENGATASI ASMA

Bahannya :
- Ambil hati Kelelawar
- 2 butir Kemiri (bumbu masak)
- 1 sendok teh garam
- Segumpal Asam tua

Cara membuatnya : 
Kemiri ditumbuk sampai halus, kemudian campurkan pada asam yang telah dicairkan sedikit hingga kental, campurkan juga satu sendok teh garam, lalu aduklah sampai rata. Barulah hati Kelelawar (sebanyak boleh 2 boleh 3 buah, remas-remas perlahan didalam cairan asam yang telah dicampur dengan kemiri dan garam. Setelah 10 menit, barulah hati Kelelawar itu digoreng. Berikan goreng hati Kelelawar itu kepada penderita Asma. Besoknya ulangi lagi, lakukanlah hingga satu minggu. Mudah-mudahan sakit Asmanya akan lenyap, anda akan sembuh dengan sendirinya. Jika setiap bulan satu atau dua kali penderita diberi hati Kelelawar goreng ini, niscaya Asma yang diderita tidak terasa lagi atau kambuh.

READ MORE - Selengkapnya

RESEP TRADISIONAL AGAR MATA MENJADI BENING DAN JERNIH

mata bening
Bahan membuat mata bening  :
- Tangkai bunga Melati
- Air

Cara membuat ramuannya :
Ambillah tangkai bunga melati lalu rendamlah dalam air dan biarkan selama satu hari. Esok harinya gunakan air rendaman tersebut untuk mencuci mata yang kabur. Lakukan secara rutin setiap hari, sehabis tidur. Lakukan cara tradisional buat mata menjadi bening dan jernih ini secara rutin, dan rasakan manfaatnya sehinggakesehatan mata terawat.

READ MORE - Selengkapnya

Keguguran dan Faktor Penyebab Keguguran

bayi dalam kandungan
Yang mendasari terjadinya keguguran sangat banyak dan lain-lain kasusnya. Seperti beberapa jawaban yang di sampaikan oleh salah satu bidan senior yang tidak akan kami sebutkan siapa dan dimana, dan juga beberapa penjelasan tambahan yang kami dapatkan dari salah satu sumber di internet yang menjelaskan bahwa beberapa faktor penyebab keguguran beserta tanda-tandanya.

Dan di sebutkan bahwa faktor keguguran bisa terjadi karena genetis atau karena aktivitas kita yang over. Pada dasarnya kandungan yang sehat adalah dambaan setiap keluarga. Kandungan yang sehat akan melahirkan anak yang sehat pula, 14/06/2013. Berikut dibawah ini ada beberapa tanda-tanda terjadinya keguguran yang perlu diketahui :

Tanda-Tanda Keguguran

Perdarahan Sewaktu mengandung
Perdarahan adalah tanda yang paling umum. Perdarahan yang terjadi bisa hanya berupa bercak-bercak yang berlangsung lama sampai perdarahan hebat. Kadang-kadang terdapat bagian jaringan yang robek yang ikut keluar bersamaan dengan darah. Misalnya, bagian dari jaringan dinding rahim yang terkoyak atau kantung ketuban yang robek.

Kram atau Kejang Perut Sewaktu mengandung
Tanda ini rasanya mirip seperti kram perut pada awal datang bulan. Biasana kram ini berlangsung berulang-ulang dalam periode waktu yang lama. Kram atau kejang juga dapat terjadi di daerah panggul


Nyeri Pada Bagian Bawah Perut Sewaktu mengandung
Rasa nyeri pada bagian bawah perut terjadi dalam waktu cukup lama. Selain di sekitar perut, rasa sakit juga dapat terjadi di bagian bawah panggul, selangkangan, dan daerah alat kelamin. Nyeri ini terjadi dalam beberapa jam hingga beberapa hari setelah muncul gejala perdarahan.

Jika kita telah memahami tanda tanda keguguran, saatnya kita ketahui juga faktor penyebab keguguran usia dini. Faktor-faktor yang menyebabkan terjadinya keguguran adalah:

1. Adanya kelainan pada janin yang disebabkan kelainan kromosom, yang terjadi saat berlangsungnya proses pembuahan. Akibatnya, embrio yang terbentuk cacat dan dikeluarkan tubuh. Adanya kelainan pada ibu, seperti kelainan pada sisterm hormonal (bisa hormon prolaktin yang terlalu tinggi atau progesteron yang terlalu rendah), sistem kekebalan tubuh, infeksi menahun, dan penyakit berat yang diderita si ibu hamil.

2. Adanya kelainan pada rahim. Kelainan yang paling umum terjadi adalah adanya miom (tumor jaringan otot) yang dapat mengganggu pertumbuhan embrio. kelainan lain yaitu rahim terlalu lemah sehingga tidak mampu menahan berat janin yang sedang berkembang. Kehamilan dalam rahim yang terlalu lemah biasanya hanya mampu bertahan hingga akhir trimester pertama.

3. Penyebab lain adalah infeksi, seperti terkena virus TORCH, HIV, Hepatitis dll

* Keguguran juga dapat diakibatkan oleh gaya hidup. Wanita yang cenderung merokok, mengkonsumsi minuman keras, obesitas atau berat badan kurang dapat memiliki gangguan hormon yang berakibat gangguan kehamilan. 
Source : http://healthiskesehatan.blogspot.com/

READ MORE - Selengkapnya

RAMUAN TRADISIONAL UNTUK MENGELUARKAN DAHAK



Ramuan 1 UNTUK MENGELUARKAN DAHAK

Bahannya :
- 30 biji Cengkeh
- 3 sendok makan kecap manis
- ½ gelas air

Cara membuatnya :
Setelah dicuci, rebus biji cengkeh hingga airnya mendidih, angkat dan masukkan kecap manis lalu tutup. Setelah dingin, minum seperti obat batuk (1/2 sampai dengan 1 sendok makan) 3 kali sehari. Ulang sampai sembuh.


Bahannya :
- Segenggam bunga Belimbing Wuluh
- Garam sedikit
- 1 gelas air

Cara membuatnya :
Siram bunga belimbing Wuluh dengan air hangat, kemudian rebus dan tambahkan garam. Setelah dingin minumkan. Cukup 1 sendok teh, 3 kali sehari. 


Bahannya :
- 2 lembar daun Sirih
- 1 sendok makan daun Saga
- 1 potong kecil Akar Wangi
- 5 butir Cengkeh
- 7 Kapulaga
- Sedikit Adas
- 1 gelas air
- 1 sendok makan Madu

Cara membuatnya :
Setelah semua bahan dicuci, lalu rebus hingga airnya tersisa setengahnya. Tambahkan Madu 1 sendok makan dan minum selagi hangat-hangat kuku, 3 kali dalam sehari.


Bahannya :
- 8 gr rimpang Kencur segar 
- 2 lembar daun Sirih segar
- 2 gr buah Adas
- 4 gr daun Saga segar
- ½ gr Kemukus
- ½ Kapulaga
- 135 ml air

Cara membuatnya :
Setelah dicuci bersih, rebus semua ramuan tersebut diatas hingga mendidih. Setelah dingin, minum. Lakukan 2 kali sehari, pagi dan sore dan setiap minum 50 ml. Lakukan selama 14 hari.


Bahannya :
- ½ gr rimpang Bangle hantu
- 5 gr daun Saga
- 110 ml air

Cara membuatnya :
Setelah bahan diatas dicuci, rebus sampai mendidih. Setelah dingin, minum pada pagi dan sore masing-masing 100 ml. Lakukan sampai benar-benar sembuh.


Bahannya :
- 4 gr umbi Bawang Merah
- 4 gr daun Poko segar
- 3 gr daun Sembuh segar
- 4 gr Pegagan segar
- 2 gr buah Adas
- 125 ml air

Cara membuatnya :
Setelah dicuci, rebus sampai mendidih. Setelah dingin, tiap pagi minum sehari sekali 100 ml. Lakukan selama 14 hari.


Bahannya : 
- Bagian dalam daun Lidah Buaya secukupnya
- Sirop secukupnya

Cara membuatnya :
Kupas kulit daun Lidah Buaya, lalu campurkan dengan Sirop. Minum 2 kali sehari pada pagi dan sore, masing-masing 1 sendok makan.
READ MORE - Selengkapnya

RAMUAN HERBAL UNTUK OBAT SAKIT KUNING

Bonggol Bambu Kuning
Obat tradisional sakit kuning amatlah mudah dibuat dan bahannya pun mudah didapat. Berikut resep ramuan obat tradisional sakit kuning.

Bahannya :
- Bonggol Bambu kuning
- Bonggol Nanas muda (warnanya keputihan)
- Adas Pulowaras
- Air matang 1/2 gelas

Cara membuatnya :
Setelah dicuci hingga bersih, bahan-bahan diatas ditumbuh hingga halus. Bila sudah halus masukkan 1/2 gelas air matang. Remas-remas lalu saringlah ramuan tadi dan airnya diminumkan pada penderita sakit kuning. Minumkan pada pagi, siang dan malam hari. Jika pengobatan ini rutin dilakukan selama kurang lebih 1 bulan, maka penyakit kuning ini akan hilang selamanya. Untuk membantu proses penyembuhan hendaknya penderita jangan melakukan aktivitas berat seperti berlari, mengangkat barang-barang berat dan lain-lain. Sebagai pencegahan apabila sudah sembuh, setiap hari minumlah 1 atau 2 gelas air yang dicampur sirup apa saja, maka kecil kemungkinan penyakit kuning ini datang kembali. 

READ MORE - Selengkapnya

KUMPULAN RAMUAN UNTUK RAMBUT RONTOK



Ramuan Tradisional 2 :

Ambil kemiri secukupnya, lalu cuci hingga bersih, setelah itu kemiri ditumbuk hingga halus. Tambahkan air secukupnya kemudian direbus hingga keluar minyaknya.

Pemakaian : Oleskan minyak kemiri pada kulit kepala hingga merata. Setelah agak kering, lakukan secara teratur 2 kali seminggu.

Ramuan Tradisional 3 :

1 buah jeruk nipis diambil airnya, oleskan air jeruk nipis tersebut pada kulit kepala hingga merata. Setelah agak kering, oleskan juga kuning telur ayam pada kulit kepala hingga merata. Kepala dibalut dengan handuk selama semalam. Keesokan harinya dikeramas hingga bersih.

Pemakaian : secara teratur 2 kali sehari.

Ramuan Tradisional 4 :

Rendam Cabai rawit secukupnya d dengan alkohol 75 % selama 14 hari, airnya dioleskan pada kulit kepala. Lakukan setiap hari.

Pemakaian : secara teratur 2 kali sehari.

Ramuan Tradisional 5 :

Seledri beserta tangkai secukupnya, dicuci bersih, lalu haluskan.

Pemakaian : Oleskan ke kulit kepala sambil dipijat-pijat. Lakukan setiap hari

Ramuan Tradisional 6 :

Daun pare segar secukupnya dicuci bersih , haluskan, lalu peras.

Pemakaian : Gunakan airnya untuk keramas dan biarkan selama 30 menit, lalu bilas hingga bersih. 

Ramuan Tradisional 7 :

Kupas daun lidah buaya

Pemakaian : Gosokkan di kepala sampai merata dan biarkan selama beberapa jam, lalu bilas hingga bersih. Lakukan secara teratur 3 kali seminggu.

Ramuan Tradisional 8 :

Siapkan 10 lembar daun waru muda yang segar, segenggam daun urang-aring, 5 lembar daun mangkokan, 1 lembar daun pandan, 10 kuntum bunga melati, dan 1 kuntum bunga mawar. Setelah disiapkan cuci bersih bahan, potong-potong, masukkan ke dalam panci, tambahkan ½ cangkir minyak kelapa dan ½ cangkir minyak wijen, lalu panaskan sampai mendidih. Setelah dingin, saring.

Pemakaian : Oleskan di kulit kepala sambil dipijit-pijit. Lakukan pada malam hari sebelum tidur dan esok paginya rambut dikeramas. Lakukan 2-3 kali seminggu.

Ramuan Tradisional 9 :

Diamkan air teh kental selama semalam

Pemakaian : Gunakan keesokan harinya untuk membasahi kulit kepala sambil dipijat secara merata dan biarkan beberapa saat, lalu bilas. Lakukan secara teratur 3 kali seminggu.

READ MORE - Selengkapnya

SEKILAS SEJARAH KEBIDANAN DI DUNIA

Sejarah Kebidanan

Pada suatu masa dalam sejarah evolusi manusia di dunia terdapat kepercayaan diantara semua bangsa bahwa kehidupan manusia serta alam disekitarnya dikuasai oleh kekuatan-kekuatan gaib. Kekuatan-kekuatan ini dapata mempunyai pengaruh baik atau buruk atas keselamatan manusia, teermasuk kesehatannya; oleh karena itu, orang yang sakit serta keluarganya berdaya upaya dengan berbagai jalan, agar pengaruh yang membahayakan dapat disingkirkan dari lingkungan orang yang sedang menderita.

Dalam hubungan ini terdapat orang-orang yang oleh masyarakat sekitarnya dianggap lebih mampu untuk menjadi perantara antara manusia biasa dan kekuatan gaib. mereka yang mempunyai kemahiran demikian itu merupakan golongan yang disegani, dan mempunyai kedudukan yang terhormat dalam masyarakat.

Akan tetapi, disamping adanya kepercayaan yang diuraikan diatas, manusia dianugrahi pula dengan daya observasi, daya berpikir, daya menghubungkan ap yang dialami dengan apa yang dipikirkan, serta daya untuk mengumpulkan dan mentimpan pengalaman-pengalaman dalam ingatannya. Daya observasi dan daya asosiasi memungkinkan dia untuk menambah pengetahuannya mengenai anatomi dan fungsi berbagai alat dalam tubuh manusia. Dengan pengetahuan yang terbatas dan sering salah tentang anatomi dan fisiologi alat-alat itu, ia dapat menghubungkan berbagai anatomi dan fisiologi alat-alat itu, ia dapat menghubungkan berbagai penyakit dengan terganggunya fungsi alat-alat tertentu. Hal itu dipakai sebagai dasar bagi usaha-usaha untuk menyembuhkan penderita dari penyakit-penyakit bersangkutan.

Lambat laun teredapat golongan orang yang dikenal dan diakui oleh masyarakat sebagai dokter, dalam arti bahwa mereka mempunyai kecakapan untuk menyembuhkan orang sakit. Demikianlah, lambut laun -- pada bangsa yang satu hal itu terjadi lebih cepat dari pada pada bangsa yang lain -- terdapat pemisahan antara golongan dokter dan golongan yang melayani kebutuhan masyarakat dalam hal-hal yang bersangkutan dengan kerohanian.

Dalam sejarah manusia terdapat peradaban-peradaban, di antaranya di Yunani dan Romawi, di India, dan di Tiongkok, dimana praktek kedokteran sudah mencapai tingkat yang tinggi. Tanpa mengurangi jasa-jasa orang lain yang telah memajukan teori dan praktek kedokteran, perlu disebut nama Hippocrates yang hidup dari tahun 460 sampai 377 sebelum Masehi dan yang dianggap sebagai Bapak Ilmu Kedokteran.

Sedang para dokter pria menjalankan praktek kedokteran terhadap beraneka ragam penyakit, pertolongan pada wanita-wanita dalam masa kehamilan dan saat persalinan hampir seluruhnya diserahkan kepada wanita-wanita penolong bersalin. Hanya bila mana timbul kesulitan yang tidak dapat mereka atasi, barulah diminta bantuan tenaga-tenaga pria, yang -- karena kebanyakan diantara mereka tidak mempunyai pengetahuan dan pengalaman khusus dalam bidang kebidanan -- umumnya tidak dapat memberikan pertolongan yang sempurna.

Wanita-wanita yang memberi pertolongan pada kehamilan dan persalinan, kecuali mereka yang hidup dalam zaman Yunani dan Romawi, umumnya tidak mempunyai pengetahuan banyak tentang kebidanan. Mereka memperoleh pengetahuannya dari penolong-penolong bersalin lain yang menjadi gurunya dan dari apa yang mereka alami dalam praktek sehari-hari. Kiranya mereka dapat disamakan dengan dukun bayi di Negeri kita.

Walaupun para dokter pria pada umumnya tidak melakukan praktek dalam bidang kebidanan, namun diantara mereka terdapat orang-orang yang menaruh perhatian besar terhadap fisiologi dan patologi kahamilan dan persalinan. Termasuk diantaranya Hippocrates, Soranus, Rufus, Galenus, Celsus, dan lain-lain.

Uterus diketahui sebagai tempat pertumbuhan janin, dan vagina yang mula-mula dianggap sebagai bagian uterus kemudian diketahui sebagai alat yang mempunyai identitas sendiri. Kehamilan terjadi karena penyatuan "air mani pria" dengan "air mani wanita". Air mani pria diketahui berasal dari testis, akan tetapi karena ovarium belum dikenal, air mani wanita diduga berasal dari beberapa tempat pada tubuh wanita yang kemudian disalurkan ke dalam uterus. Pemeriksaan vaginal juga sudah dilakukan. Demikian pula versi pada kaki pada letak-lintang sudah dijalankan, mula-mula pada janin mati, kemudian pada janin hidup. Seksio sesarea pada ibu yang meninggal pun sudah diketahui.

Yang diuraikan diatas merupakan beberapa contoh pengetahuan dalam bidang kebidanan yang dihimpun sampai beberapa abad sesudah permulaan tahun Masehi. Dalam abad-abad berikutnya tidak tampak banyak kemajuan dalam pengetahuan tersebut. Pada umumnya para dokter yang hidup pada zaman itu hanya mengulangi apa yang sudah diketahui sebelumnya tanpa banyak menambah pengetahuan dengan penemuan-penemuan atau pikiran-pikiran baru.

Keadaan sudah berubah sesudah bedah-mayat menjadi lebih umum. Pengetahuan tentang anatomi alat-alat dalam tubuh manusia sangat diperkaya olehnya, dan pengetahuan tentang fisiologi menyusul. Dengan bedah mayat perubahan-perubahan patologik pada berbagai penyakit dapat pula lebih dikenal. Hal itu lebih memperdalam pengetahuan tentang berbagai penyakit dan menyempurnakan dengan diagnotik serta pengobatannya. Diantara ilmu-ilmu, Ilmu Bedah menunjukkan kemajuan yang pesat.

Bersama-sama dengan perkembangan tersebut diatas mulai dari abad ke-16 para ahli bedah Prancis dibawah pimpinan Ambroise Pare memberikan banyak perhatian pada kesulitan-kesulitan dalam persalinan yang memerlukan penyelesaian dengan jalan pembedahan. Berkat usaha mereka Ilmu Kebidanan -- Khususnya bagian pembedahannya -- menjadi cabang Ilmu Bedah.

Lambat laun, dengan lebih mendalamnya pengetahuan tentang panggul, tentang anatomi dan fisiologi serta patologi sebagai ilmu persalinan, Ilmu Kebidanan berhasil mencapai kedudukan sebagai ilmu tersendiri dalam rangka ilmu-ilmu kedokteran lainnya. Hal itu menyebabkan meningkatnya minat banyak dokter untuk khusus mencurahkan pikiran dan tenaganya dalam mengembangkan teori dan Praktek Kebidanan.

Sementara itu dirasakan keperluan untuk menyempurnakan pendidikan para wanita yang memberi pertolongan dalam persalinan. Dalam tahun 1513 Eucharius Roeslin menerbitkan buku pelajaran untuk penolong bersalin yang berjudul "Der Schwangern Frauen und Hebammen Rosengarten". Walaupun buku ini tidak menyiarkan hal-hal baru, namun artinya terletak dalam hal bahwa untuk pertama kali Ilmu Kebidanan tidak ditulis dalam bahasa latin, melainkan dalam bahasa nasional.

Sekolah bidan pertama yang memberi pelajaran teratur dibuka dalam tahu 1598 di Munchener Gebaranstalt, yang kemudian diikuti oleh sekolah bidan lain. Yang terkenal ialah sekolah di Hotel Dieu di Paris dan Gebaranstalt des Burgerpitals di Strassburg. Sekolah yang terahir ini menjadi contoh sekolah-sekolah Bidan di Jerman. Sekarang sekolah-sekolah bidan ditemukan diseluruh pelosok-pelosok dunia.

Perkembangan baru, yang yang berdasar atas kemajuan pengetahuan dalam fisiologi dan dan patologi ilmu kebidanan, di mulai dalam abad ke-19 dan berlangsung terus dalam abad sekarang. Perkembangan ini menekankan hal prevensi dalam kebidanan. Lambat laun meluas kesadaran bahwa banyak penyakit dan kelainan dalam masa hamil, persalinan dan nifas, dapat dicegah atau dapat diketahui lebih dini, sehingga dapat diusahakan menghindarkan akibat-akibat buruk yang dapat ditimbulkannya.

Walaupun dalam buku-buku yang diterbitkan sebelumnya soal-soal bersangkutan dengan penyakit-penyakit dalam masa hamil sudah disebut secara sepintas lalu, namun buku pertama yang khusus membahas penangan wanita hamil ditulis pada tahun 1837 oleh Thomas Bull. Pinard dalam tahun 1878 menulis pula tentang bahaya kelainan letak janin dalam kandungan. Selanjutnya dalam tahun 1895 beliau memberitahukan tentang adanya rumah di Paris untuk merawat wanita hamil yang terlantar, dan menerangkan bahwa bayi-bayi yang dilahirkan oleh wanita-wanita itu umumnya lebih besar dan sehat dari pada bayi wanita-wanita yang bekerja terus sampai persalinan mulai.

Di Inggris (Edinburg) dalam tahun 1899 mulai disediakan pula tempat untuk merawat wanita hamil pada The Royal Maternity Hospital. Dokter yang paling berjasa dalam menganjurkan diadakannya pro-maternity hospital untuk wanita hamil yang memerlukan perawatan, ialah Dr. Ballentyne.

Selanjutnya di Amerika Serikat (Boston) dlangsungkan usaha baru, dimana anggota-anggotaInstruktive Nursing Association mengadakan kunjungan rumah secara rutin pada wanita-wanita hamil. Akhirnya, dalam tahun 1911 didirikan klnik Antenatal di Boston Lying-in Hospital untuk pemeriksaan dan penanggulangan wanita hamil.

Prakarsa ini dicontoh oleh negara-negara lain, dan kini klinik antenatal sudah tersebar diseluruh dunia. Dengan hal ini dan dengan peningkatan usaha pencegahan pada pertolongan persalinan, kebidanan memasuki lingkungan preventive health.
READ MORE - Selengkapnya

Resep Untuk Memutihkan Kulit Muka dan Tubuh




Bahannya :
- 10 lembar daun sirih
- Gambir secukupnya (sebanyak 1 garis ujung jari)
- 1 gelas kecil tepung beras 
- Kunyit mentah secukupnya
- 1 buah pinang muda

Cara membuatnya:
Tumbuk daun sirih, gambir, kunyit mentah dan buah pinang sampai berair, kemudian masukkan tepung beras hingga bercampur rata, lalu gosokkan dikulit hingga terlihat cerah, lakukan setiap 2 atau 3 kali dalam seminggu.

BEDAK HITAM

Orang-orang bugis menyebutnya (bedak Lotong) biasanya dipakai buat calon pengantin. Sebetulnya bahan yang digunakan sangat banyak, tapi karena ada beberapa diantara bahan-bahan tersebut sukar ditemukan, resep tersebut disederhanakan dengan bahan-bahan yang ada, namun ramuan herbal tradisional ini masih terbukti khasiatnya untuk mencerahkan dan memutihkan kulit jika dipakai teratur. Apa saja bahan yang dipakai? Berikut resepnya.

Bahannya : 
- 2 gelas beras biasa
- akar ginseng
- daun pandan 1 jeruk nipis 

Cara membuatnya : 
Sangrai beras hingga hangus kemudian masukkan akar ginseng daun pandan dan aduk hingga tercium aromanya.

Setelah itu ditumbuk hingga halus, lalu masukkan perasan jeruk nipis. Diamkan hingga dingin, kamu bisa gosokkan di kulit gelap kamu, buat hasil yang maksimal yang terpenting rutin menggunakannya sebelum mandi. Resep tradisional indonesia yang lain untuk memutihkan kulit wajah

MADU DAN LEMON

Membuat kulit lebih cerah bisa menggunakan ramuan yang terdiri dari madu dan lemon. Madu mengandung niacin dan vitamin C yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Sedangkan lemon juga kaya vitamin C yang bisa memperbaiki tekstur kulit. Terutama kulit yang mudah terbakar matahari.

Cara membuat ramuannya :
Ambil dua sendok makan madu dan campur dengan perasan lemon dengan jumlah yang sama. Aduk hingga merata dan oleskan ke wajah dan leher serta bagian kulit lainnya. Biarkan selama 15 menit dan bilas hingga bersih. Lakukan setiap hari selama sebulan. Untuk perawatan bisa melakukan satu atau dua kali seminggu.

READ MORE - Selengkapnya

RAMUAN ALAMI PENCEGAH STEP PADA ANAK

obat step pada anak


Bahannya : 
- Jeruk Nipis 
- Bawang Merah 
- Minyak Kelapa 

Cara membuatnya :
Jeruk nipis dipotong jadi 4 bagian. Ambil Bawang merah lalu diiris-iris. Kedua bahan lalu dicampur minyak Kelapa secukupnya sambil diaduk dan diremas-remas. Kemudian gunakan campuran bahan itu sebagai kompres di kepala anak

Ramuan 2 PENCEGAH STEP PADA ANAK
Ambil daum Balakama alias Kemangi, dikucek-kucek, lalu digosok di dahi anak yang lagi step.

Ramuan 3 PENCEGAH STEP PADA ANAK
Bahannya: 
- 10 lembar daun Jeruk manis yang besar 
- 5 pohon Leng-lengan 

Cara membuatnya : 
Rebus kedua bahan dalam 20 gelas air hingga mendidih. Setelah itu angkat ramuan dan saring. Campurkan air rebusan dengan air dingin secukupnya. Cara pakainya dalam keadaan hangat, gunakan air rebusan untuk memandikan anak. 

Anjuran : Biasakan pada anak untuk minum kopi setiap pagi, tetapi dengan takaran rendah, yakni 1 sendok teh untuk satu cangkir. Semoga sembuh dan tidak step lagi.

READ MORE - Selengkapnya

MELAHIRKAN DENGAN CARA TERAPI HIPNOTIS


Menurut informasi yang saya temukan sebelumnya bahwa konon Melahirkan dengan teknik tekhnik terapi hipnotis ini banyak memberi manfaat bagi calon ibu, antara lain rasa nyaman, berkurangnya rasa sakit (bahkan ada yang tidak merasakan sakit sama sekali) hingga rasa bahagia. Simak saja langsung pembahasannya dibawah ini :

HypnoBirthing merupakan sebuah paradigma baru dalam pengajaran melahirkan secara alami. Teknik ini mudah dipelajari, melibatkan relaksasi yang mendalam, pola pernapasan lambat dan petunjuk cara melepaskan endorfindari dalam tubuh (relaksan alami tubuh) yang memungkinkan calon ibu menikmati proses kelahiran yang aman, lembut, cepat dan tanpa proses pembedahan.

HypnoBirthing dicetuskan berdasarkan buku yang ditulis oleh pakar ginekologi Dr. Grantly Dick-Read, yang memublikasikan buku Childbirth Without Fear pada 1944. Terapi HypnoBirthingselanjutnya dikembangkan oleh Marie Mongan, pendiri HypnoBirthing Institute.

Terapi ini mengajarkan para ibu untuk memahami dan melepaskan Fear-Tension-Pain Syndromeyang seringkali menjadi penyebab kesakitan dan ketidaknyamanan selama proses kelahiran. Saat kita merasa takut, tubuh mengalihkan darah dan oksigen dari organ pertahanan non esensial menuju kelompok otot besar di wilayah kaki dan tangan. Akibatnya, area wajah ‘ditinggalkan’, makanya ada ungkapan “pucat karena ketakutan”. Dalam situasi yang menakutkan, tubuh mempertimbangkan bahwa uterus atau rahim dipandang sebagai organ ‘tidak penting’ . Menurut Dr. Dick-Read, rahim pada perempuan yang ketakutan secara kasat mata memang tampak putih.

HypnoBirthing mengeksplorasi mitos bahwa memang rasa sakit adalah hal yang wajar dan dibutuhkan saat melahirkan normal. Saat perempuan yang melahirkan terbebas dari rasa takut, otot-otot di tubuhnya termasuk otot rahim akan mengalami relaksasi, yang akan membuahkan proses kelahiran yang lebih mudah dan bebas stres.

Dalam beberapa kasus, tahapan proses kelahiran juga menjadi lebih pendek, mengurangi kelelahan selama perjuangan melahirkan bayi dan ibu akan tetap segar, penuh energi setelah melahirkan.

“Bisa dikatakan HypnoBirthing membuat Anda melahirkan bebas dari rasa takut, tidak bebas dari rasa sakit, meskipun beberapa perempuan mengalami proses melahirkan tanpa rasa sakit sama sekali,” ujar Mongan. “Mengurangi ketakutan akan membuat tubuh ibu bekerja seperti yang seharusnya.”

Memelajari sebuah bahasa baru melahirkan merupakan kesatuan dalam pelatihan HypnoBirthing. Misalnya, ketimbang fokus pada kontraksi, seorang ibu yang mendalami HypnoBirthing mengalami sebuah ‘gelora’. Saat alam bawah sadar ibu menerima kata ‘gelora’, tubuhnya menciptakan jawaban fisiologis seketika, sebuah respon yang amat berbeda dari kata ‘kontraksi’.

Dengan memahami betapa efektifnya jawaban tubuh terhadap proses melahirkan yang lebih lembut, seorang ibu HypnoBirthing memiliki keahlian secara lisan dan visual mengenai kemampuan alaminya dalam mengikuti cara alami ideal melahirkan.

Secara cepat ibu akan belajar mempercayai insting melahirkan pada tubuhnya, bahwa tubuhnya diciptakan untuk bekerja dalam irama yang selaras saat mengeluarkan bayi ke dunia.
“Ada perbedaan besar antara HypnoBirthing dan kelas pendidikan melahirkan lainnya, dan ini bukanlah hanya potongan hipnotis. HypnoBirthing lebih menekankan melahirkan dengan cara positif, lembut, aman dan bagaimana mencapainya dengan mudah,” ujar Mongan.

Pada 1958, the American Medical Association menyetujui terapi dengan menggunakan hipnotis, meski sejauh ini terapi hipnotis yang dipakai untuk memudahkan proses kelahiran bayi belum banyak diketahui publik.
READ MORE - Selengkapnya

SUSAH HAMIL DAN FAKTOR PENYEBABNYA

Tak sedikit orang mengalami masalah susah mendapatkan keturunan atau susah hamil, bahkan beberapa cara dan upaya telah dilakukan untuk bisa cepat hamil, di kasus lain tak sedikit juga orang yang sangat mudah untuk hamil. Tapi tahukah anda apa sebenarnya penyebab dari pada masalah susah hamil tersebut? Susah untuk hamil merupakan sebuah masalah buat mereka yang tengah mendambakan untuk mempunyai momongan/keturunan dalam sebuah perkawinan. Bila mungkin anda tengah mengalami masalah tersebut, mari kita cari tahu apa sebenarnya penyebab dari susah hamil tersebut, karena kehamilan bukan hanya dipengaruhi oleh faktor kesuburan saja, tetapi beberapa gaya hidup dapat menghambat terjadinya kehamilan.

Penyebab Susah Susah Hamil
Berikut dibawah ini kami informasikan 9 Faktor Yang Bisa Menghambat Kehamilan seperti yang dikutip dari berbagai sumber di internet, antara lain:

1. Menunda Kehamilan Terlalu Lama
Kebanyakan wanita menunda kehamilan demi mengejar karir. Padahal, ketika Anda mulai menginjak usia 30 - 40 tahun, akan sulit untuk hamil. Bahkan ketika wanita berumur 45 tahun, hampir tidak mungkin bisa hamil.

"Semakin tua usia wanita, jumlah produksi sel telurnya akan berkurang dan terjadi penurunan kualitas secara dramatis. Tubuh wanita tidak dirancang evolusioner untuk hamil dengan mudah seperti ketika wanita berada di usia 20-an tahun," kata Mousa Shamonki, MD, direktur spesialis kesuburan di University of California.

Jika Anda telah menemukan pasangan hidup dan berencana memiliki beberapa anak, sebaiknya jangan menunda kehamilan terlalu lama demi karir atau alasan lain.

2. Penyakit Menular Seksual (PMS)
Human papillomavirus atau HPV, adalah infeksi menular seksual yang paling umum. Hal ini dapat mengakibatkan displasia serviks, pertumbuhan abnormal sel dan kanker jika tidak terdeteksi.

Prosedur penghapus sel-sel yang abnormal karena infeksi virus HPV kadang-kadang membuat sulit untuk hamil atau membawa bayi untuk istilah. Jika tidak segera diobati, sekitar 10% -15% wanita dengan penyakit klamidia akibat HPV akan menderita penyakit radang panggul (PID), yang dapat merusak tuba falopi dan jaringan dalam dan dekat uterus dan ovarium.

Sebanyak 93% wanita yang pernah mengalami masalah pada tuba falopi karena PID tidak dapat hamil sesudahnya.

3. Jumlah Sperma Sedikit
Kesuburan tidak tergantung pada wanita saja, tetapi juga pada sperma pria. Jumlah sperma yang rendah atau kurang dari 20 juta sperma per mililiter air mani sangat kurang untuk membuahi sel telur. Menurut Mayo Clinic, ejakulasi normal harus mengandung setidaknya 39 juta sperma.

Seorang wanita tetap bisa hamil meskipun jumlah sperma yang dikeluarkan oleh suaminya terlalu sedikit, tetapi akan membutuhkan waktu yang lama. Konsultasikan mengenai masalah rendahnya produksi sperma tersebut ke dokter.

4. Anda Terlalu Kurus
Hampir semua wanita mengidamkan tubuh yang langsing dan indah dengan cara berolahraga dan diet ketat. Orang yang terlalu ramping akan cenderung susah hamil.

"Kurangnya lemak bisa memperlambat produksi hormon-hormon yang diperlukan untuk ovulasi, termasuk hormon estrogen. Estrogen dan testosteron, yang merangsang produksi sperma berasal dari kolesterol. Jadi sedikit lemak bagus untuk wanita hamil," kata John Norian, M.D., dokter spesialis kesuburan di Loma Linda University’s Center for Fertility, California.

Mintalah dokter Anda untuk menentukan berat badan yang ideal untuk mengoptimalkan kesuburan.

5. Anda Terlalu Gemuk
Wanita yang mempunyai masalah kelebihan berat badan juga mungkin sulit untuk hamil. Hal ini karena sel-sel lemak terlalu banyak menyebabkan kelebihan produksi estrogen, sehingga ovulasi tidak teratur. Juga, obesitas dapat meningkatkan risiko keguguran. "Pada pria kelebihan berat badan, akan membuat gerak sperma lambat dan jumlah sperma mungkin turun karena testis menjadi terlalu hangat karena badan yang gemuk," kata Norian.

Cobalah untuk menurunkan berat badan sebelum mencoba untuk hamil.

6. Berolahraga terlalu Berat
Olahraga memang sangat baik untuk Anda, tetapi olahraga yang terlalu berat malah akan membuat Anda susah mendapatkan kehamilan.

"Wanita yang terlalu keras berolahraga akan kehilangan lemak tubuh yang membantu memproduksi estrogen, yang memacu ovulasi. Berolahraga cukup dilakukan 4-5 hari per minggu selama 30 menit untuk menjaga denyut jantung 120-130 denyut per menit," kata Norian.

Pria yang berolahraga terlalu banyak juga dapat menaikkan suhu internal dari testis yang menyebabkan sperma mati. Olahraga yang terlalu over juga dapat mempengaruhi bentuk sperma, faktor utama dari infertilitas.

7. Konsumsi Suplemen
Kadang-kadang kebiasaan yang baik, seperti mengonsumsi vitamin, ternyata berisiko terhadap kehamilan. Terlalu banyak vitamin A yang disimpan dalam tubuh dapat menyebabkan cacat lahir, kelainan hati dan gangguan lain.

Wanita 19 tahun dan lebih tua harus mengambil tidak lebih dari 5.000 IU per hari, yang setidaknya 50% berasal dari beta-karoten, biasanya jumlah dalam multivitamin. Berhati-hatilah dalam mengonsumsi suplemen. Pastikan suplemen yang Anda konsumsi tidak menghambat beberapa hormon yang mengganggu kesuburan.

8. Pelumas
Hampir setiap pelumas dapat membahayakan sperma dan berisiko terhadap infertilitas. Periksa label pelumas untuk memastikan cairan tersebut tidak mengandung bahan spermisida. Jika Anda harus menggunakan pelumas, pilihlah pelumas dengan bahan berbasis air, bukan berbasis minyak bumi karena dapat memperlambat sperma.

9. Faktor Lain
Beberapa faktor yang mengahmbat kehamilan adalah kebiasaan merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, dan terlalu banyak asupan kafein dalam tubuh - Faktor Penyebab Yang Bisa Menghambat Kehamilan.
READ MORE - Selengkapnya

CARA MELATIH ANAK PANDAI BICARA

1. Ajak si kecil berbicara sesering mungkin sejak dini meskipun dia blm waktunya berbicara



2. Bicaralah dengan suara yg lembut karena mereka lebih suka mendengar suara yang lembut

3. Selalu berbicara dgn perlahan & jelas padanya, jangan lupa untuk melakukan kontak mata dgn si kecil

4. Ketika sdg bermain dengannya, kecilkan suara radio & tv, karena bisa mengacaukan konsentrasinya

5. Pilihlah kalimat sederhana


6. Ajukan pertanyaan yg memancing jawaban lebih dari suku kata, walau jawabannya kurang jelas tp kita hrs tetap menghargainya

7. Ajaklah si kecil bermain. bermain cilukba, tebak2an, mandi,makan dll

8. Ulangi apa yg dia katakan, ini akan memperjelas maknanya

9. Hindari berbicara kasar & buruk di depan si kecil, karena bisa ditiru

10. Beri perhatian jika ia mulai mengoceh, tatap matanya & berekspresi seolah kita tahu apa yg sedang diucapkannya

11. Beri tanggapan pada ocehannya, ucapkan dgn benar & jgn dicadelkan

12. Kenalkan si kecil pada dirinya sendiri, misalnya menunjukkan mana mata, hidung, telinga, pipi dll

13. Kenalkan si kecil pada benda2 sekitar seperti kursi, meja, lampu dan orang sekitarnya seperti kakek, nenek, paman, bibi dll

14. Ceritakan kegiatan yg baru saja anda dan si kecil lakukan, misalnya memandikan si kecil, membaca cerita, bermain dll

15. Putarkan lagu anak2 sambil bernyanyi dengan si kecil

16. Bacakan buku cerita, pilih buku cerita dgn gambar yg menarik & berwarna warni agar si kecil tertarik

17. Jika si kecil memperhatikan ketika kita ajak bicara, kita bisa teruskan tetapi jika dia mengalihkan perhatian kita bisa mencobanya lagi lain waktu


READ MORE - Selengkapnya

Dengan memasukan alamat email dibawah ini, berarti anda akan dapat kiriman artikel terbaru di inbox anda:

Delivered by FeedBurner

Related Posts with Thumbnails